Nessa minha caminhada, na qual chamo de vida, por diversas vezes ouvi pessoas dizendo: "você é a média das 5 pessoas com quem você mais convive", "diga-me com quem tu andas, que te direi quem tu és". Creio que, se não as duas, pelo menos uma delas você também já ouviu da boca de alguém,... Continuar Lendo →
Crenças? O que é isso e como posso muda-las?
Na nossa infância, por inúmeras vezes, ouvimos nossos pais dizendo algumas frases do tipo: “Esse mês está sendo muito difícil”, “Isso? Isso nunca vai dar certo”, “Eu avisei que isso iria dar merda”, entre tantas outras frases negativas e totalmente desanimadoras, frases essas que vão se instalando dentro de nossas mentes de forma inconsciente, criando... Continuar Lendo →
ESTAR PRESENTE, REALMENTE É O QUE MAIS IMPORTA?
Sempre que me deparo com algumas datas festivas, ou alguma época sazonal, como no caso do dia das mães, dia dos pais, dia das crianças, natal, entre algumas outras datas, me deparo também com várias postagens em redes sociais (Facebook, Instragram, LinkedIN e outras) do tipo, “melhor do que dar presente é estar presente”. Uau,... Continuar Lendo →
Como as forças especiais americanas vencem a ansiedade
Segundo o grande médico e psiquiatra, Augusto Cury, hoje a ansiedade pode ser considerada como o mal do século. Tudo isso graças a que eu entendo como tempo da aceleração, onde durante nosso dia, temos uma tempestade de informações e tomada de decisões, que nos fazem, por muitas vezes, deixar de viver o agora, o... Continuar Lendo →
OS 3 PRINCÍPIOS DO SUCESSO
Todo mundo quer ter sucesso na vida um dia. Independentemente de qual área da vida, seja financeira, conjugal, profissional, social, espiritual ou saúde, a questão é que todos um dia já sonharam ou pensaram em ter sucesso. A grande questão não é querer ter sucesso, mas sim, o que é o sucesso para você? Sucesso... Continuar Lendo →